Diéta székrekedés esetén Székrekedésről akkor beszélünk, amikor a normálisnál ritkábban, azaz 3-4 naponként történik a székletürítés, és a széklet kemény jellege miatt ehhez kellemetlen tünetek társulnak. Az étrend célja a széklet rendezése, és az azza …

Fogyókúrás diéta A testsúlyfelesleg jelentős megterhelést jelent a szervezetnek, ezért célszerű a súlytöbblet fokozatos csökkentése. A fogyókúra a zsírszövet mennyiségének csökkentését jelenti. Alapja az egyén elhatározása, döntése. Fontos, hogy a fogy …

Lisztérzékenyek étrendje A lisztérzékenységben elfogyasztott gluténtartalmú ételek és élelmiszerek hatására a vékonybél sejtjei károsodnak, a bélbolyhok lelapulnak, az emésztés és a felszívódás elégtelenné válik és megjelennek a klinikai tünetek, valam …

Tejfehérje-érzékenyek étrendje A tehéntejfehérje-érzékenység, a tehéntejben található fehérjék által kiváltott tünetegyüttes. Minél fiatalabb korban diagnosztizálják a tejfehérjeérzékenységet annál nagyobb az esélye, hogy a diéta szigorú, hosszú távú ( …

Tej-, tojás- és szója-érzékenyek étrendje Ez az összetett érzékenység a tehéntej- (kazein, laktalbumin, laktoglobulin, serum bovin albumin), a tojás- (ovalbumin, ovoglobulin, ovomukoid, ovovitelin, konalbumin, lizozim), és a szójafehérje által kiváltot …